قهرکردن-زن-و-شوهر

نکاتی مهم درباره قهر و آشتی اصولی در زندگی مشترک

قطع رابطه عاطفی واقعا سخت است چون شامل دادن یا گرفتن خبر بدی است که عمیق ترین نقطه ضعف آدم ها به حساب می آید: "ترس از این که دیگران نمی توانند دوست مان داشته باشند!".
۵ علامت که نشان می‌دهد شما بیش از حد فکر می‌کنید

۵ علامت که نشان می‌دهد شما بیش از حد فکر می‌کنید

افرادی که همیشه فکر می‌کنند، معمولا عزت نفس پایینی دارند و به توانایی‌های خود شک می‌کنند. اینگونه افراد در مورد طرز فکر دیگران نگران هستند. باید یاد بگیرید که هیچ کس کامل نیست.
etemad be nafs

تکنیک های کار بردی جهت بالا بردن اعتمادبنفس :

اعتماد به نفس ، اصل اول برای موفقیت در تمام مراحل زندگی ، اعم از کاری و شخصی میباشد.پس در این شماره سعی کرده ایم نکاتی ساده اما بسیار کاربردی ...
رابطه_جنسی

داشتن رابطه جنسی لذت بخش با رعایت این حرکات

یکی از مهم ترین بخشهای زندگی مشترک، رابطه جنسی بین زوجین است. میزان لذت بردن طرفین از این رابطه بر کل زندگی تاثیر بسزایی دارد.
ican

اصول تربیت ذهن برای رسیدن به موفقیت

نگرشی مثبت داشته باشید، اولین قدم این است که به صورت آگاهانه نگرشی مثبت داشته باشید تا بدون توجه به هر چیزی که با آن مواجه می شوید، بتوانید درس های تجربه را ببینید و به حرکت به سمت جلو ادامه دهید
۰

این شربت خانگی ۱۰برابر قوی تر از پنی سیلین است

گاهی نیازی به داروخانه رفتن نیست! همین که سری به آشپزخانه تان بزنید می توانید این شربت خانگی که ۱۰ برابر قوی تر از پنی سیلین است را تهیه کنید.
بوی بد دهان

چه چیزی باعث بوی بد دهان می‌شود؟ درمان و پیشگیری آن

بوی بد دهان یک مشکل رایج است که می‌تواند افراد در همهٔ سنین را درگیر کند حدود یک‌چهارم افراد احساس می‌کنند که مشکل بوی بد دهان را دائماً دارند.
نه گفتن

توانایی نه گفتن را بیاموزیم

قطعا برای شما هم موقعیت هایی پیش آمده که نه گفتن برایتان دشوار بوده و یا اینکه در برابر اشخاصی خاص و یا حتی افرادی که برایتان ناشناس هستند به سختی بتوانید نه بگویید. در زیر چند راه ساده برای افزایش توانایی نه گفتن ارائه می دهیم که باعث بهبود توانایی نه گفتن می شود.
زوج_مشترک

۹ مهارتی که رضایت زوج ها از یکدیگر را به بالاترین حد ممکن می رساند

بیشتر از ۲۰ سال است که به زوج ها برای بهتر شدن زندگی مشترک شان کمک می کند و عقیده دارد که شادی و رضایت در یک رابطه به ۹عامل اصلی بستگی دارد و مهم تر این که این عوامل در نهاد ما نیستند و باید آن ها را یاد بگیریم و تمرین کنیم.
شب-ادراری-کودکان

کودکان شب‌ ادرار

شب‌ادراری در کودکان زیر ۶سال بیماری نیست، بلکه ناشی از عدم ارتباط کامل مغز با سیستم ادراری است که با رشد جسمی ‌کودک به‌تدریج برطرف خواهد شد
1 2 3 6